Aquafit
Dienstag, 11:00 - 11:45 Uhr, Tertianum Zollikerberg
Freitag, 10:15 - 11:00 und 11:30 - 12:15 Uhr, Tertianum Segeten
In Zollikerberg
Im Aquafit werden Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer trainiert. Der Widerstand des Wassers wird durch die Tempi der Bewegungen und den Einsatz von Wassertrainingsgeräten optimal genutzt.