Deine Reise zu Glück, Zufriedenheit und Gesundheit kann beginnen.
Schön, dass du da bist!
Ich bin Conny, Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Yogatherapeutin OdA Komplementärtherapie, Trauma Therapeutin EMDR
Warum
Hatha Yoga?
Hatha Yoga hilft dir, Stress abzubauen, deinen Körper zu stärken und mehr
Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen. Es ist eine ganzheitliche Praxis, die
dir körperliche Balance schenkt.
In
meinen Yoga-Lektionen verbinden wir die Tradition des Hatha Yoga mit der
modernen Wissenschaft. Der holistische Ansatz steht dabei im Zentrum. Denn
Körper, Geist und Seele gehören für mich untrennbar zusammen. Die Lektionen
sind geprägt von Asanas (Körperübungen), Atemübungen (Pranayama), der
Yoga-Philosophie, Meditationstechniken, Entspannungsübungen und
Achtsamkeitsübungen.
Mein anatomisches, physiologisches und medizinisches Fachwissen spiegelt sich im Unterrichten wider
Wo | MedAction Zürcherstrasse 170, 8640 Rapperswil (im Kursraum) |
Wann | Montag, 20.15 – 21.15 Uhr |
Kosten | Einzelstunde CHF 35 10er Abo CHF 300 20er Abo CHF 580 Ich bin Krankenkassen anerkannt, je nach
Zusatzversicherung. |
Weiteres | Für alle Level: Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – du bist willkommen. |
Kursleitung, Anmeldung und Infos:
Conny Schmied: 079 609 54 64 cnnyschmdhnch
URL : https://www.connyschmied.ch
Instagram : https://www.instagram.com/yoga.reallife
Linkedin : www.linkedin.com/in/conny-schmied