Sie bevorzugen die individuelle Trainingsbegleitung? Dafür ist das Personaltraining mit einem erfahrene Personal Trainer genau das Richtige.
Kompetente, sympathische Trainingsbegleitung hilft Ihnen, korrekt zu trainieren, motiviert bei der Sache zu bleiben und Ihre Ziele ohne Umwege zu erreichen. Unser Team aus qualifizierten Physiotherapeuten und Personal Trainern arbeitet eng mit Ihnen zusammen, um ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zu entwickeln, das Ihren individuellen Bedürfnissen und Ihrem Fitnesslevel entspricht.
Warum Personal Training in unserer Praxis?
Personalisierte Betreuung
Unsere erfahrenen Personal Trainer erstellen für Sie ein zugeschnittenes Trainingsprogramm, das auf Ihre Ziele, Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt ist. Wir achten darauf, dass jede Übung korrekt ausgeführt wird und überwachen kontinuierlich Ihre Fortschritte.
Medizinische Expertise
Als Teil einer Physiotherapiepraxis verfügen unsere Trainer über ein tiefgreifendes Verständnis des menschlichen Körpers und seiner Funktionsweise. Sie können Ihr Training anpassen, um vorhandene gesundheitliche Probleme oder Verletzungen zu berücksichtigen.
Körperzusammensetzung mit dem BIAcorpus
Die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist ein wissenschaftlich anerkanntes Messverfahren, das Ihre Körperzusammensetzung und Ihren Trainingszustand zuverlässig analysiert. Der BIA Körperanalyse ermöglicht die Messung verschiedener Parameter der Körperzusammensetzung, darunter: Körperfettanteil, fettfreie Masse, Muskelmasse und Körperwasseranteil.
Die regelmäßige Überwachung der Körperzusammensetzung mittels BIA kann dabei helfen, den Fortschritt bei Fitnessprogrammen zu verfolgen, das Risiko für bestimmte Gesundheitsprobleme zu bewerten und individuelle Ernährungs- und Trainingspläne anzupassen.