FunTone – Funktionelles Ganzkörpertraining bei MedAction
FunTone ist ein abwechslungsreiches Functional-Training-Konzept, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in einer einzigen Trainingseinheit vereint. Durch funktionelle Übungen werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert, wodurch die körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessert wird.
Das Ganzkörpertraining stärkt die Muskulatur, fördert die Stabilität und verbessert die Bewegungsqualität im Alltag. Dank unterschiedlicher Intensitätsstufen eignet sich FunTone sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für fortgeschrittene Trainierende.
Ihre Vorteile mit FunTone bei MedAction
Bei MedAction trainieren Sie in motivierender Atmosphäre mit Fokus auf eine korrekte Bewegungsausführung und nachhaltige Trainingserfolge.
| Wo | MedAction (Physiotherapie, Rehabilitation, Training, Kurse) Zürcherstrasse
170, 8640 Rapperswil, im unteren Stock |
| Wann | Freitag: 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kosten | Einzelstunde MedAction Mitglied CHF 20 Einzelstunde nicht Mitglied CHF 25 Kostenlose Probestunde |
| Teilnehmer | Jede*r ist willkommen! |
| Weiteres | Mindestteilnehmer 3 (Start bei genügend Anmeldungen) |
Kursleitung, Anmeldung und Infos:
Makfire Demolli
Tel: 055 505 21 21
Email: rapperswil@medaction.ch