Vinyasa-Yoga
Vinyasa bedeutet Fliessen, ist der Tanz der Bewegungen.
Vinyasa ist der Übergang von einer Asana zur nächsten, wobei Atem und Bewegung miteinander verbunden werden.
Da es mir sehr wichtig ist, Ihnen in meinem Kurs Harmonie und Frieden in Ihr Leben zu bringen, möchte ich auch gerne gemeinsam mit Ihnen meditieren und verschiedene Atemtechniken erlernen.
-Livia Federici
| Wo | MedAction Zürcherstrasse 170, 8640 Rapperswil (im Kursraum) |
| Wann | Samstag 08:00-09:00 |
| Kosten | Einzellektion: CHF 30 10er Abo: CHF 250 |
| Weiteres | Erwachsene, jedes Level |
Kursleitung, Anmeldung und Infos:
Livia Federici: 076 323 67 71, federiciliviamariapia@gmail.com