Sanftes Rückentraining

Ein sanftes Training zur Stärkung des Rückens und der inneren Mitte. Beweglichkeit und Mobilisation stehen im Vordergrund. Das Training wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst.

(Text der Kursleiterin, Melanie Schweizer)

Wo

MedAction Zürcherstrasse 170, 8640 Rapperswil (im Kursraum)

Wann

Montag 09:30 - 10:25 Uhr

Mittwoch 10:15 - 11:10 Uhr NEU ab 15. September 2021


Kosten

10er Abo CHF 250
Schnupperlektion: kostenlos

Weiteres

Es gelten die Abonnementsvereinbarungen / AGB Kurse von MedAction

Kursleitung, Anmeldung und Infos:
Melanie Schweizer: 055 505 21 21 melanie.schweizer@medaction.ch

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